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Recibir el alta médica implica:
La activación (calentamiento) debería servir para…
Respecto al calzado a usar para hacer deporte, es importante tener en cuenta…
¿Cuál es el factor de riesgo más importante para sufrir una lesión?
En cuanto a la movilidad…
Hay articulaciones que deberían ser más estable, y otras más móviles. Estas segundas deberían ser...
Una lesión por sobreuso es…
Si me siento una sobrecarga en algún músculo:
