Debes tener mucho cuidado con las cosas que consideras importantes.
Las que son importantes para ti, aún más.
Porque si no eres tú el que las cuida, no lo va a hacer nadie más por ti.
Por ejemplo.
¿Es importante tu trabajo?
Si para ti lo es, seguramente llegarás a la hora, cumplirás con tus funciones y tendrás buena relación con tus compañeros.
O al menos lo intentarás.
Si te suda el pie tu trabajo y pasas de todo, te arriesgas a perderlo, o peor aún, amargarte.
Por otro lado, ¿qué importancia le das a tu cuerpo?
Ayer leía en una red social que existe un hashtag que dice algo así como “lunes sin carne”.
Dejando de lado lo que opine cada uno sobre comer o no carne, leí una reflexión que me pareció muy acertada.
¿Por qué no existe un hashtag que sea “todos los días sin ultraprocesados”?
O hashtag “cada día sin azúcar”.
Porque estoy cansado de leer y ver por todos lados que, el azúcar y los procesados, son pésimos para la salud.
Y bueno, el tema de la carne, no deja de ser algo basado en ideologías.
Así que, yo me pregunto.
¿No deberíamos pensar realmente que es lo que necesitamos para conseguir mejorar nuestra salud?
¿No deberíamos separarnos de nuestros gustos y nuestras creencias y hacer caso a la evidencia científica?
Pues no lo sé, porque parece ser que eso, cuesta mucho de conseguir.
Pero te aseguro que, si aclaras tus prioridades, serás capaz de ver tus actuaciones de manera mucho más clara.
Y como es importante para mí que te suscribas a mi lista, te lo vuelvo a recordar.
En esta cajita de aquí abajo.