Sospechar que te vas a lesionar

Voy a hacer una declaración revolucionaria.   Pon mucha atención atenta, porque puede cambiar los cimientos de tus creencias. Y debería hacerlo de pago, pero creo que puedo beneficiar mucho a mucha gente, y estoy en este mundo para hacer el bien.   Te voy a explicar el principal indicio para sospechar que estás lesionado,…

Regar las plantas, cuidar tu cuerpo

Dicen que hay que hablar a las plantas. Que incluso mejor si les cantas, porque les das más alegría y crecen más altas y más fuertes.   Yo no lo sé. No me he hecho cargo nunca de una planta.   Bueno, mentira. Sí que he hecho los típicos experimentos de pequeño, de plantar una…

Entrenador personal poco usual

Vamos con el debate del día.   ¿Crees que debes estar muy en forma para ser buen entrenador personal?   Es posible que empecemos con polémica ya, ¿no?   Los que piensen que sí. Los que digan que cómo vas a conseguir un cambio en otra persona si tú no eres capaz de conseguirlo contigo.…

Casi deportista Vs tronista

Supongo que puedes imaginar qué tipo de perfil me gusta más.   Llámalos como quieras. Pueden ser modelitos, influencers, tronistas o lampistas. Da igual, todos tienen las mismas características. (Y de rima a rima, y tiro porque me da grima…)   Todo es fachada. Que sí, que muchos estarán en muy buena forma, no lo…

Lo que puedes esperar de mí

Cosas que pasan en el blog “El Viaje del Casi Deportista”. Es un blog con noticias actuales, para deportistas y entrenadores no profesionales.   Y con esa rima me quedo más ancho que largo.   Pero antes de eso, te diré lo que NO pasa en El Viaje del Casi Deportista.   Lo que no…